За десять лет количество тех, кто посвящает свое время тренировкам, существенно выросло. К таким выводам пришли аналитики ВЦИОМ. Сейчас регулярно занимаются спортом от 1 до 3 раз в неделю 54% граждан. В 2013 году этот показатель достигал лишь 40%, а ежедневно физическим нагрузкам себя подвергал только каждый десятый респондент (10%). Сейчас настолько активных россиян 18%.

Согласно результатам опроса, ежедневно спортом чаще всего занимаются представители возрастной группы старше 60 лет (25%) и жители сел (24%). Внутри этих групп чаще чем раз в месяц спортом время тренировкам уделяет только каждый второй респондент (45% и 51% соответственно). В этой связи аналитики отмечают, что представители старшего поколения и жители сел не являются самыми спортивными категориями граждан. К ним, напротив, относятся молодые люди (18-24 лет). Уровень вовлеченности в занятия среди них составляет 68%. Лишь каждый четвертый представитель этой возрастной группы не занимается спортом вообще. Среди старшего поколения доля таких ответов вдвое больше - 52%.

Среди причин, по которым респонденты не занимаются спортом, - отсутствие времени (40%), плохое состояние здоровья (36%), а также недостаток силы воли и мотивации (22%). Те, кто всё же выбирает активность, предпочитают бегать, заниматься спортивной ходьбой и легкой атлетикой (39%), а также выбираю фитнес (31%) и силовые тренировки (18%).