Книги о борьбе с тревожностью стали у россиян популярнее

Книги о борьбе с тревожностью стали у россиян популярнее - 2026-06-30 20:05:00 - 2

По сравнению с прошлым годом, спрос на подобную литературу в первом квартале 2026 года вырос на 85% и не угасает. О том, что россиян всё чаще интересуют книги, посвященные тревожности, навязчивым мыслям и психологической самопомощи, пишет РИА Новости со ссылкой на пресс-службу сети книжных магазинов «Читай-город». Эксперты подчеркнули, что интерес к теме продолжает усиливаться. Так, если сравнивать первый и второй кварталы 2026 года, спрос увеличился еще на 19%. Назвали специалисты и самые популярные издания.

Самыми продаваемыми книгами стали «Я слишком много думаю. Как избавиться от тревожных мыслей» Хэ Нам Ким, «Тревожный мозг. Как успокоить мысли» Джозефа А. Анибали и «Правила продуктивности для невротика. Инструкция по выживанию в современном мире для тревожных, прокрастинаторов и тех, кто просто устал и запутался» Виталия Бужана. В топ-10 самых продаваемых книг о тревожности в 2026 году вошли также «Почему я застреваю в навязчивых мыслях» Джи Ен Бен, «Пост-тревога. Книга-поддержка для тревожных людей» Татьяны Павловой, «Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость» Джиллиан Батлер и «Тревожься… но действуй. Искусство спокойствия в мире неопределенности» Сьюзен Джефферс.

iluki.ru
30.06.2026/ Мир

ДРУГИЕ НОВОСТИ


16+

LiveInternet Top.Mail.Ru
top