Полюбившийся многим проект о психологии прошел мощную перезагрузку, о которой расскажем в первом эпизоде. Его темой стал кризис. Поговорим о том, как проживать такие периоды, дадим действенные советы и поделимся очень личной историей, которая чуть не привела к гибели подкаста «Объятия». Мы решили, что, раз уж решили создавать среду, где каждый будет понят и принят, то и сами должны говорить откровенно о проблемах, с которыми сталкиваемся.

Этот выпуск будет полезен тем, кто тяжело проживает изменения в жизни, не может выйти из затяжного кризиса или раз за разом выбирается из него с потерями. Поговорим о том, что у трудных периодов есть плюсы, которые можно забрать с собой в дальнейшую жизнь и сделать ее чуточку лучше. А еще, по традиции, мы будем обнимать своих слушателей словами.

Слушать подкаст можно на «Яндекс.Музыке», подкастах Apple, «Звуке», на YouTube и во «ВКонтакте». Выбирайте подходящую площадку и падайте в «Объятия».