Дофаминовая яма: после ярких эмоций становится тяжело

После отпуска, праздников или большого события многим знакомо чувство, когда возвращаться к привычной жизни совсем не хочется. Но дофаминовая яма может возникнуть не только после отдыха. Иногда она появляется и посреди обычных будней. Сегодня в Радио «Объятия» рассказываем, что это за явление, почему оно возникает, какие привычки и события могут провоцировать провал и что помогает постепенно выбраться из этого состояния. Послушать выпуск можно в Telegram-канале и сообществе в VK «Теплые Объятия». Также подписывайтесь на одноименный канал во «ВКонтакте» полный интерактива и лёгкого контента.

Это последний выпуск сезона, и нам очень важно услышать ваше мнение. Если вы слушали рубрику, расскажите, понравилась ли она вам рубрика, какие темы запомнились больше всего и хотели бы вы, чтобы она вернулась. Мы внимательно читаем отзывы, и именно они помогут решить, получит ли проект продолжение.