Соблюдать главную традицию этого праздника, то есть окунаться в освященную иордань, люди начинают с вечера 18 января. По церковным законам совершать процесс омовения святой водой можно до обеда 19 января. Однако этот процесс требует определенной подготовки и мер предосторожности, которые необходимо обязательно соблюдать.

Для того чтобы праздник не омрачился несчастным случаем ГИМС Псковской области рекомендует соблюдать следующие меры безопасности:

- купаться только в местах, специально оборудованных для крещенских купаний;

- перед погружением в воду не нужно пить спиртного, алкоголь только поможет быстрому переохлаждению и даст лишнюю нагрузку на сердце;

- за пару часов до купания необходимо плотно поесть. Это даст необходимую в холодную погоду энергию и повысит морозоустойчивость организма;

- охлаждайтесь постепенно: сначала снимите верхнюю одежду, затем разденьтесь по пояс и только потом заходите в воду;

- подходите к проруби медленно, в удобной нескользящей обуви — подойдут пляжные резиновые тапочки. В них же лучше заходить в воду, чтобы не травмировать ноги и не потерять чувствительность;

- купание в ледяной воде без специальной подготовки и закаливания может вызвать осложнения. При повышенном артериальном давлении возрастает риск спазма сосудов, и даже микроинсульта, а если давление низкое – судороги и опасность потери сознания в воде;

- перед купанием разотрите тело жирным кремом, чтобы уменьшить теплоотдачу;

- находитесь в воде не дольше одной минуты;

- после купания разотритесь махровым полотенцем и по возможности зайдите в теплое помещение, где можно выпить горячего чаю. Термос с чаем или другим безалкогольным горячим напитком также можно принести с собой.

Не забудьте взять с собой комплект сухого сменного белья, тёплые вещи и шерстяные носки, чтобы переодеться после купания. Предпочтительны вещи, которые можно быстро надеть на влажное тело.

Если вы не хотите окунаться в прорубь в Крещение, а также использовать воду из каких-либо других водоемов, для омовения можно использовать водопроводную воду. Церковь не накладывает никакие запреты на ее использование.