Erid: 2VfnxvgJUMv
Вы когда-нибудь мечтали научиться чему-то новому, но все никак не решались приступить к этому? Освоение новых навыков и увлечений – это замечательный способ расширить свои горизонты, поддерживать активность мозга и получать массу позитивных эмоций. Однако зачастую мы откладываем реализацию своих желаний на потом, ссылаясь на нехватку времени, отсутствие мотивации или просто не зная, с чего начать.
Но выход есть! Одним из эффективных инструментов для обучения новым навыкам и развития творческих хобби является канбан-доска. Эта простая визуальная система управления задачами позволяет структурировать процесс освоения чего-либо нового, оставаться сфокусированным и достигать поставленных целей.
Первый шаг к началу нового хобби - это четко определить, чему именно вы хотите научиться. Подумайте, какие навыки или области вас давно интересуют, но вы все не решались начать. Может быть, это:
- Рисование
- Игра на музыкальном инструменте
- Вязание
- Программирование
- Изучение иностранного языка
- Что-то еще?
Далее разбейте этот общий навык на конкретные, поддающиеся измерению задачи. Например, если вы решили научиться играть на гитаре, ваши задачи могут включать:
1. Приобретение гитары
2. Изучение основ игры на гитаре (постановка рук, аккорды, переборы)
3. Разучивание базовых мелодий и песен
4. Отработка техники игры
5. Создание собственных музыкальных композиций
Теперь пришло время перенести ваши задачи на канбан-доску. Эта доска для планирования задач будет вашим личным центром управления процессом освоения нового навыка. Разделите ее на три основные колонки:
● «Предстоит»
● «В работе»
● «Завершено»
В колонку «Предстоит» вы будете помещать все задачи, которые вам еще предстоит выполнить. По мере продвижения вперед вы будете перемещать их в колонку «В работе», а затем - в колонку «Завершено».
Можно также добавить дополнительные колонки, например, «Изучение», «Практика» или «На паузе», в зависимости от специфики вашего хобби. Это позволит еще детальнее структурировать ваш процесс обучения.
Теперь, когда ваша канбан-доска готова, самое главное - это регулярно уделять время работе над новым хобби. Старайтесь выделять для этого небольшие, но регулярные промежутки в своем расписании, например:
1. Каждый день по 30-60 минут
2. 2-3 раза в неделю по 1-2 часа
3. На выходных 2-3 часа
Небольшими, но систематическими шагами вы гораздо быстрее достигнете своих целей, чем если будете заниматься от случая к случаю.
ООО “Органайзер Лидертаск”
ИНН 7603051760
16+
Информация, размещенная на сайте, предназначена для лиц старше 16 лет. © Информационно-деловой портал iluki.ru Зарегистрирован в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-45157 от 20 мая 2011 г. Учредитель - ООО "МТК". Проект группы компаний “МАРТ”. Главный редактор Васильев С.В. Тел/Факс редакции: 8(81153)45-004; E-mail редакции: red@iluki.ru, по рекламе reklama@iluki.ru. При полном или частичном использовании материалов ссылка (при публикации в сети Internet - гиперссылка) на iluki.ru обязательна!
© 2024 iluki.ru. Все права защищены.